The Hebrew word for first is ראשון

for something grammatically masculine and ראשונה

for something feminine like a year:

זאת השנה הראשונה שלו במכללה.

It’s his first year at the college.

ראשון

and ראשונה

come from the word ראש

– head, since something “first” is “at the head”.

Help or aid is עזרה

, a feminine word, so that first aid is עזרה ראשונה

.

For example:

יש לנו ערכת עזרה ראשונה?

Do we have a first-aid kit?